Ledmobilisering – skånsom bevægelse for bedre fleksibilitet
Ledmobilisering handler om at forbedre bevægeligheden i leddene ved at strække og afspænde vævet mellem knoglerne – såsom sener, ligamenter og muskler. Hvis disse strukturer bliver spændte eller ubalancerede, kan det føre til skævheder, begrænsninger og restriktioner i hestens bevægelse.
Jeg arbejder skånsomt for at frigøre spændinger og skabe balance, så hesten kan bevæge sig mere frit og komfortabelt.
Hvad kan jeg mobilisere og afspænde?
☑ AO-led (atlas-occipital-leddet, hvor kraniet møder rygsøjlen)
☑ Halshvirvler
☑ Skulderblad, skulderled og albueled
☑ Brystkassen
☑ Ryg- og lændehvirvler
☑ SI-led og bækken
☑ Hofteled
☑ Halehvirvler
Typiske restriktioner i led og hvirvler
- Hvirvlerne kan være:
- Forskudt ud til siden
- Drejet “skråt” ud fra hvirvelsøjlen
- Roteret om sin egen akse
- Skudt op eller nedsunket
- For langt fra hinanden (fx konstant krummet ryg, karpelænd)
- For tæt på hinanden (fx konstant sænket ryg)
- Bækkenet kan være:
- Skævt, hvor hoftehjørnerne sidder højere eller lavere i den ene side
- Forskudt frem eller tilbage i den ene side
- Andre begrænsninger:
- Manglende fleksibilitet eller bounce i leddene
- Kombination af flere restriktioner
Hvordan fungerer ledmobilisering?
Ved mobilisering arbejder jeg med blide, gyngende og gentagne bevægelser i den retning, leddet naturligt kan bevæge sig. Dette hjælper med at genoprette balance, løsne spændinger og forbedre bevægeligheden i hestens krop.
Leddets bevægelse opdeles i to kategorier:
🔹 Active Range of Motion (Active ROM)
Hvor meget et led kan bevæge sig selv ved hjælp af muskelaktivitet.
🔹 Passive Range of Motion (Passive ROM)
Hvor meget et led kan bevæge sig med en ydre påvirkning, fx ved mobilisering eller udstrækning.
Både Active ROM og Passive ROM ligger inden for den elastiske barriere, dvs. hvor langt et led kan bevæge sig, før det går af led.
🚨 Vigtigt – Jeg laver IKKE manipulation!
Jeg laver ikke manipulation, hvilket er en hurtig, kraftig impuls (ofte kaldet “knæk og bræk”), da dette kræver, at man arbejder uden for den elastiske barriere, hvilket kun må udføres af kiropraktorer eller dyrlæger.
Min tilgang er blid, skånsom og respektfuld over for hestens krop – altid inden for leddets naturlige bevægelighed.